Рубрика: Психология

Романтические аферисты: кто попадает на их крючок

0 / 5 (0 голосов)

Каждый, кто проводит время в интернете, наверняка получал сообщения от неизвестных личностей с комплиментами и предложениями познакомиться поближе. Или хотя бы слышал о подобных случаях. Очень вероятно, что это была попытка сетевого мошенничества. Психологи изучили тактику романтических аферистов и выяснили, кто чаще всего становится их жертвами. Человек среди людей  Любое мошенничество — подлость, но романтические…

Читать...

Найти свою зону ближайшего развития и изменить жизнь

0 / 5 (0 голосов)

Зона ближайшего развития — понятие, пришедшее из советской педагогики. Его автор Лев Выготский, предлагая этот термин, имел в виду развитие ребенка. Но знал ли знаменитый психолог и педагог, что его идею подхватят в конце XX и начале XXI века, применив ко взрослым? Познать себя  Термином «зона ближайшего развития» Выготский описывал связь между обучением и психическим…

Читать...

Почему он не хочет жениться?

0 / 5 (0 голосов)

«Нам так хорошо вместе, почему же он (она) не хочет серьезных отношений?» Если вам приходилось задавать себе этот вопрос, знайте, вы не одиноки. Сегодня все больше людей не хотят брать на себя ответственность и соглашаться на семейную жизнь, объясняя это «фобией сближения». Кризис отношений  Мужчина и женщина  Близкие отношения предполагают полноценный взаимообмен важными ресурсами, что…

Читать...

Плохое настроение? Пора на природу!

0 / 5 (0 голосов)

Как доступным способом снизить стресс, беспокойство, депрессию и, возможно, даже улучшить память? Погулять по лесу! Исследования Гарвардского университета показывают: пребывание на свежем воздухе помогает при расстройствах настроения. Познать себя  «Многие люди с возрастом подвергаются риску расстройств настроения. Они сталкиваются с внезапными изменениями в жизни: проблемами со здоровьем, потерей близких и выходом на пенсию, — объясняет…

Читать...

Какое качество нам важнее всего видеть в партнере

0 / 5 (0 голосов)

Физическая привлекательность? Чувство юмора? Изобретательность? Ум? Как думаете, какое качество больше всего ценят в потенциальном партнере мужчины и женщины по всему миру? Психологи из британского Университета Суонси провели исследование на эту тему и пришли к довольно неожиданному выводу. Мужчина и женщина  На что мы в первую очередь обращаем внимание, когда ищем потенциального партнера? На его…

Читать...

Как любят девушки

0 / 5 (0 голосов)

Свободные, раскрепощенные во всем, в том числе — в любви и сексуальности… Такими их принято считать — а какие они на самом деле? Мы пригласили в редакцию этих девушек, чтобы узнать, что думают и какими видят себя 20-летние. Психотерапевт Инна Хамитова присоединилась к беседе. Познать себя  Мужчина и женщина  Поколение 16–25-летних называют раскованными, самоуверенными, ленивыми,…

Читать...

«Только не в мозг!», или Как справиться со стрессом

0 / 5 (0 голосов)

Влияние стресса на мозг нельзя недооценивать. Страдают когнитивные функции, возрастает риск развития болезни Альцгеймера и деменции. Грамотный стресс-менеджмент может уменьшить это негативное воздействие, считают исследователи из Гарварда и предлагают комплекс мер по поддержанию нормальной работы мозга. Познать себя  Антистресс  В состоянии сильного стресса мы нередко проявляем забывчивость и неорганизованность. А в долгосрочной перспективе стресс может…

Читать...

Как убедить близкого пойти на терапию: 8 советов

0 / 5 (0 голосов)

Видеть, как близкий человек пытается справиться с психологическими проблемами, всегда тяжело. Нам, наблюдающим за ситуацией со стороны, может быть очевидно, что другу, партнеру или члену семьи нужна помощь квалифицированного специалиста — например, психолога или психотерапевта. Но вот сам он может не гореть желанием записаться на прием. Как его убедить? Вот что советуют специалисты. Человек среди…

Читать...

Как успокоить нервы перед выступлением на публике: 4 метода

0 / 5 (0 голосов)

Многие из нас чувствуют себя очень некомфортно, если по работе предстоит выступать перед аудиторией. Да, это хорошая возможность обратить на себя внимание и выделиться среди коллег, но многих публичные выступления не на шутку пугают. К счастью, есть проверенные методы, которые помогут успокоиться и не поддаваться панике. Практики how to  Карьера и самореализация  1. Воспринимайте тревогу как…

Читать...

7 мифов о старении

0 / 5 (0 голосов)

Живым организмам пришлось здорово потрудиться, чтобы научиться стареть: изначально у простейших одноклеточных не было механизма старения, они жили вечно. Учитывая тот факт, что эволюция сделала все живое на земле смертным, старение и умирание выгодно для сохранения жизни в целом. Но старение и старость — явления, к которым многие относятся с большим страхом и предубеждениями. Развенчать…

Читать...

11 + девять =